Düşük kalorili olmasına karşın vitamin, mineral, lif ve antioksidan açısından zengin olan mantarlar; bağışıklık sisteminden bağırsak sağlığına, beyin fonksiyonlarından günlük

Uzmanlara göre günlük hayatta sık yapılan bazı hatalar, ciddi göz hastalıklarına zemin hazırlıyor. Basit önlemlerle enfeksiyon ve kalıcı görme kaybının

6 binden fazla kişi üzerinde yapılan araştırma, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının biyolojik yaşı geriletebildiğini gösterdi. Uzmanlar, özellikle beslenme, hareket ve uyku

Kalp sağlığını korumak için sevilen lezzetlerden tamamen vazgeçmek gerekmiyor. Uzmanlara göre patates cipsinden kremalı soslara, işlenmiş etlerden rafine ekmeğe kadar

Spor dünyasında fiziksel güç ve teknik becerinin yanı sıra sporcu psikolojisi de performansın belirleyici unsurlarından biri haline geldi. Cumhuriyet’e konuşan

Uzmanlar düz tabanlıkta erken müdahalenin kalıcı sorunları önlemede kritik bir rol oynadığına dikkat çekiyor. Cumhuriyet’e konuşan Uzman Fizyoterapist Ahmet Burak

Milyonlarca kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen kulak çınlaması (tinnitus) hakkında dikkat çekici bir bulgu ortaya kondu. ABD’deki Oregon Health &